არის თუ არა მრავალფუნქციური სამუშაო პროდუქტიულობისთვის კარგი?
არის თუ არა მრავალფუნქციური სამუშაო პროდუქტიულობისთვის კარგი?

ვიდეო: არის თუ არა მრავალფუნქციური სამუშაო პროდუქტიულობისთვის კარგი?

ვიდეო: არის თუ არა მრავალფუნქციური სამუშაო პროდუქტიულობისთვის კარგი?
ვიდეო: რა არის ლიდერის მთავარი თვისება? - სანდრო ჯეჯელვა 2024, ნოემბერი
Anonim

მრავალამოცანა ნაკლებს გხდის პროდუქტიული.

ჩვენ ვფიქრობთ, რადგან ვართ კარგი ერთი დავალებიდან მეორეზე გადართვაზე, რაც გვაიძულებს კარგი ზე მრავალფუნქციური . მაგრამ ყურადღების დაკარგვის დიდი უნარი არ არის გასაოცარი. კვლევებმა დაადგინა რომ მრავალფუნქციური ამცირებს თქვენს პროდუქტიულობა 40%-ით.

ასევე, ამცირებს თუ არა მულტიტასკინგი პროდუქტიულობას?

მრავალამოცანა მაისი შემცირება შენი პროდუქტიულობა და ახლა ახალი კვლევა აჩვენებს, რომ ეს შეიძლება მოხდეს იმიტომ მრავალფუნქციური ხელს უშლის ტვინის გარკვეული ტიპის აქტივობას. მკვლევარებმა განაცხადეს, რომ სჯობს ერთდროულად ერთ დავალებაზე მუშაობა, ვიდრე ერთდროულად ბევრი დავალების შესრულება.

სასარგებლოა მრავალ დავალება? მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ ბევრ რამეს ერთდროულად ასრულებთ, კვლევამ აჩვენა, რომ ჩვენი ტვინი არც თუ ისე კარგად მუშაობს. მრავალჯერადი ამოცანები ისეთი, როგორიც გვსურს ვიფიქროთ, რომ ვართ. სინამდვილეში, ზოგიერთი მკვლევარი ვარაუდობს, რომ მრავალფუნქციური შეუძლია რეალურად შეამციროს პროდუქტიულობა 40%-ით!

ამ მხრივ, როგორ მოქმედებს მულტიტასკინგი პროდუქტიულობასა და ტვინის ჯანმრთელობაზე?

მრავალამოცანა ამცირებს თქვენს ეფექტურობას და შესრულებას, რადგან თქვენი ტვინი შეუძლია მხოლოდ ერთ რამეზე ფოკუსირება ერთდროულად. როდესაც თქვენ ცდილობთ გააკეთოთ ორი რამ ერთდროულად, თქვენი ტვინი არ გააჩნია ორივე დავალების წარმატებით შესრულების უნარი. კვლევა ასევე აჩვენებს, რომ გარდა იმისა, რომ ანელებს, მრავალფუნქციური ამცირებს თქვენს IQ-ს.

რამდენად ეფექტურია მულტიტასკინგი?

მეცნიერება ნათელია: რატომ მრავალამოცანა არ მუშაობს. თითქმის ყველა ადამიანისთვის, თითქმის ყველა სიტუაციაში, მრავალფუნქციური შეუძლებელია. ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანების მხოლოდ 2,5 პროცენტს შეუძლია მრავალ ამოცანას ეფექტურად . და როდესაც ჩვენ ვცდილობთ ერთდროულად ორი რთული აქტივობის გაკეთებას, ეს უბრალოდ ილუზიაა.

გირჩევთ: